Про сайт "Здоров'я жінки"

"Здоров'я жінки" - україномовний довідковий журнал для жінок, яким потрібні зрозумілі відповіді на щоденні питання. Як підготуватися до вагітності, що робити з сухою шкірою взимку, як вибрати фарбу для волосся, чим замінити солодке в раціоні або що приготувати на вечерю за пів години. Ми пишемо простою мовою, без залякування і без обіцянок чудодійних результатів.

Сайт некомерційний. Ми не продаємо ліки, косметику чи послуги клінік і не беремо гроші за згадку брендів у статтях. Матеріали допомагають розібратися в темі та підготуватися до розмови з лікарем, але не замінюють особисту консультацію фахівця.

Про що журнал

Наша аудиторія - жінки різного віку: студентки, молоді мами, жінки, які планують дитину, і ті, хто проходить через менопаузу. Тому теми дуже різні: від першого візиту до гінеколога і догляду за новонародженим до вибору зачіски, базового гардероба чи тижневого меню. Окремо є розділ із тлумаченнями снів, де ми чесно пишемо, що це народна традиція і цікаве читання, а не прогноз майбутнього.

Ми намагаємося відповідати на конкретні запитання. Якщо стаття про головний біль, у ній буде сказано, які види болю бувають, що можна зробити вдома, які ліки продаються без рецепта і за яких ознак треба їхати до лікаря того ж дня.

Як готуються матеріали

Кожна стаття проходить кілька етапів: вибір теми за запитами читачок, збір джерел, написання тексту, перевірка фактів і вичитка. Ми не переписуємо чужі статті і не копіюємо тексти з інших сайтів.

На які джерела ми спираємося

  • рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров'я;
  • накази, протоколи та роз'яснення МОЗ України;
  • клінічні настанови професійних медичних асоціацій;
  • інструкції до лікарських засобів із Державного реєстру;
  • довідники з харчування, косметології та догляду, видані профільними організаціями.

Форуми, блоги і рекламні сторінки виробників ми не використовуємо як доказ. Якщо дані досліджень суперечливі, так і пишемо, щоб читачка бачила реальну картину.

Медичні теми

У статтях про здоров'я, вагітність і дітей ми додаємо застереження: які симптоми потребують огляду лікаря, коли не можна чекати і коли самолікування небезпечне. Дозування ліків наводимо лише за офіційними інструкціями і завжди нагадуємо, що схему лікування призначає лікар. Детальніше про це на сторінці Відмова від відповідальності.

Оновлення статей

Рекомендації в медицині змінюються, тому старі матеріали ми періодично переглядаємо: виправляємо застарілі дані, додаємо нові розділи, прибираємо те, що втратило актуальність.

Рубрики журналу

  • Здоров'я - гінекологія, гормони, профілактика, аналізи і поширені хвороби;
  • Краса - догляд за шкірою обличчя і тіла, макіяж, манікюр;
  • Мода та стиль - гардероб, поєднання кольорів, вибір одягу за типом фігури;
  • Волосся - стрижки, фарбування, засоби догляду, випадіння волосся;
  • Косметологія - процедури в салоні, склад косметики, протипоказання;
  • Відносини і діти - вагітність, пологи, догляд за малюком, стосунки в парі;
  • Дієти - харчування для схуднення, розвантажувальні дні, лікувальні раціони;
  • Спорт і фітнес - тренування вдома і в залі, розтяжка, активність під час вагітності;
  • Кулінарія - рецепти на кожен день, святкові страви, заготовки;
  • Поради та секрети - побутові хитрощі, прибирання, організація дому;
  • Сонник - тлумачення снів за популярними сонниками;
  • Різне - психологія, свята, звичаї та інші теми, що не ввійшли в основні розділи.

Інструменти

Для майбутніх мам ми зробили кілька калькуляторів і чек-листів. Вони рахують за загальноприйнятими формулами і дають орієнтовний результат, який варто обговорити з лікарем.

Як повідомити про помилку

Якщо ви помітили неточність, застарілу інформацію або незрозуміле формулювання, напишіть нам на admin@uahrofjoy.cc. Вкажіть адресу сторінки і коротко опишіть, що не так. Якщо маєте посилання на джерело, додайте його: так ми швидше перевіримо і виправимо текст. Інші способи зв'язку і строки відповіді описані на сторінці Контакти.

Користуючись сайтом, ви погоджуєтеся з Умовами використання. Як ми поводимося з даними відвідувачів, розказано в Політиці конфіденційності.