Реферат - над якою я працюю в останні роки, пов'язана зі здоров'ям школярів
Муніципальне освітній заклад
Талицького середня загальноосвітня школа
Музика і здоров'я школярів
(З досвіду роботи вчителя музики Муніципального освітнього закладу талицкой середньої загальноосвітньої школи Перовської Марини Миколаївни)
Ключові слова: здоров'язберігаючих технологій, звукова
Зміст статті
Среда, "шумове забруднення", "шумова хвороба",
Музикотерапія, пластичне інтонування,
Пісенна терапія, естетотерапія, арт-терапія.
Слайд №1 (Музика і здоров'я школярів)
У сфері освіти я працюю 30 років, закінчивши ІМУ і ВГПИ, маючи вищу категорію. Пропрацювавши кілька років викладачем музичної школи, стала працювати вчителем музики в сільській загальноосвітній школі. Професія вчителя музики для мене цікавіша, тому що охоплює широке коло учнів різного віку, різних здібностей. Саме музика супроводжує людину все його життя і має величезну силу впливу. Робота сільського вчителя непроста, адже саме школа є культурним та освітнім центром для дітей.
Порушення нормального графіка сну волає порушення біоритмів, і у вчених є побоювання, що саме це і збільшує ризик виникнення раку молочної залози, хвороб серця, діабету та інших небезпечних для життя захворювань.
Дуже сильно впливають на фізіологічні процеси і роботу всіх внутрішніх органів мікроклімат і метеоумови. Традиційно вважається, що найбільш сильно страждають від спеки або холоду металурги і машинобудівники в гарячих цехах, робочі будівельних професій, кухарі... Вибирає професії з необхідністю тривалого перебування на відкритому повітрі, в холодному приміщенні або в гарячому цеху потрібно в першу чергу звертати увагу на стан органів дихання, серцево-судинної системи, наявність захворювань шкіри.
З точки зору ВООЗ, здоров'я людей - якість соціальне, в зв'язку, з чим для оцінки суспільного здоров'я рекомендуються такі показники:
- відрахування валового національного продукту на охорону здоров'я.
- доступність первинної медико-санітарної допомоги.
- рівень імунізації населення.
- ступінь обстеження вагітних кваліфікованим персоналом.
- стан харчування дітей.
- рівень дитячої смертності.
- середня тривалість майбутнього життя.
- гігієнічна грамотність населення.
Деякі біологічні показники норми для середньої дорослої людини] правити вікі-текст | правити [
- Артеріальний тиск - не вище 140/90 мм рт. ст.
- Температура тіла - від 35,5 до 37,4 ° C
З точки зору здоров'я можна визначити два рівня артеріального тиску:
У деяких країнах також є дані про зв'язок психічного здоров'я з певними професійними групами. Професії, найбільш схильні до психічних захворювань в Нідерландах: працівники сфери обслуговування і охорони здоров'я, викладачі, а також прибиральники, домогосподарки і працівники транспорту (Grьndemann, Nijboer and Schellart, 1991).
У Сполучених Штатах, професії, найбільш схильні до депресивних станів - відповідно до стандартизованої системою кодування (тобто третє видання Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM III)) (American Psychiatric Association 1980) - це юристи, секретарі та викладачі (Eaton et al. 1990).
Дозвіл проблем психічного здоров'я
Концептуальна модель (рис. 5.1) пропонує, по крайней мере, дві області впливу для вирішення проблем психічного здоров'я:
1. Середовище (робоча).
2. Людина - індивідуальні характеристики або наслідки змін стану психіки.
Первинні заходи, призначені для запобігання виникнення психічних захворювань, повинні бути спрямовані на вихідні причини, усуваючи або зменшуючи небезпеку середовища та підвищуючи ступінь психологічної адаптації індивідуума. Вторинні заходи спрямовані на підтримку тих працівників, які вже мають деякі форми психічних порушень. Вторинні заходи, звичайно, повинні включати і первинні заходи, тобто супроводжуватися такою стратегією, яка дозволяє зробити і робочих, і управлінський персонал чутливим до самих перших сигналах відхилень психічного здоров'я, щоб послабити подальші наслідки або запобігти погіршенню здоров'я. Третій вид заходів спрямований на відновлення людей, які залишили роботу через проблеми з психічним здоров'ям. Цей вид поряд з консультуванням і лікуванням включає в себе адаптацію робочого місця до можливостей індивідуума (що нерідко є надзвичайно ефективним). У таблиці 5.1 представлена схема вирішення проблем, пов'язаних з психічним здоров'ям на робочому місці. Ефективні стратегії профілактичних заходів, в принципі, повинні включати в себе всі три типи заходів (первинні, вторинні і третинні), і при цьому всі вони повинні бути спрямовані на конкретні небезпеки, їх наслідки та облік індивідуальних особливостей.
-------------------------------------------------------------------------------;
Таблиця 5.1 Короткий огляд Стратегія вирішення проблем психічного здоров'я і деякі приклади
| Тип профілактики | рівень впливу | |
| Виробниче середовище | Індивідуальні особливості та / або наслідки | |
| Первинний Відео: Разведопрос: Борис Кагарлицький і Данило Григор'єв про економічну кризу | Зміна змісту робочих завдань Зміна комунікаційної структури | Навчання груп працівників методам виявлення і вирішення проблем, що виникають в процесі роботи (наприклад, нестача робочого часу, переробки і т.д.) |
| вторинний | Впровадження спеціальної політики по відношенню до прогулів (наприклад, навчання управлінського персоналу методам обговорення з працівниками випадків прогулів і подальшого виходу на роботу) Надання певних послуг на робочому місці, особливо для груп ризику (наприклад, консультант з сексуальних питань) | Навчання техніці релаксації |
| третинний | Адаптація індивідуальних робочих місць | індивідуальні консультації Індивідуальне лікування (можливо і медикаментозне) |
Назарова також зазначає, що якість життя може розглядатися через поведінку щодо збереження здоров'я (самосохранітельное, здоров'я-зберігаючі поведінку). Дане припущення ґрунтується на створеної нею концептуальної моделі взаємодії поведінки, статусу здоров'я і якості життя: поведінка по відношенню до здоров'я? статус здоров'я? якість життя. Як бачимо, модель пов'язує поведінку щодо збереження здоров'я з рівнем здоров'я, а рівень здоров'я - з розуміється якістю життя.
Є кілька класифікацій опитувальників по вивченню якості життя в медицині в залежності від напрямків дослідження. Виділяють загальні і спеціальні опитувальники- останні, в свою чергу, поділяються за областям медицини, по досліджуваної нозології. Виділяють також опитувальники, специфічні для певного стану, захворювання: бронхіальної астми, ревматоїдного артриту, ішемічної хвороби серця та ін. На відміну від спеціальних загальні опитувальники дозволяють оцінити якість життя як здорових, так і хворих незалежно від наявності тієї чи іншої патології.
ПРИНЦИПОВІ ПІДХОДИ ДО ВИВЧЕННЯ ЯКОСТІ ЖИТТЯ В МОЦІОЛОГІІ МЕДИЦИНИ
Як вже було показано, якість життя в цілому, в тому числі і пов'язане зі здоров'ям, є предметом вивчення комплексу соціальних наук. Узагальнюючи методологічні підходи до дослідження цієї проблеми, слід згадати слова Боткіна, що лікувати треба не хворобу, а хворого. Саме цей принцип, на час незаслужено забутий і знову став чільним у взаєминах охорони здоров'я і населення в останні роки, найбільш яскраво підкреслює приналежність якості життя до предмету досліджень соціології медицини. Адже саме соціологію медицини "цікавить цілісна особистість в контексті її медико-соціального оточення". Близька соціології медицини за предметним полю наука - суспільне здоров'я і охорону здоров'я - вивчає перш за все здоров'я населення, популяційне здоров'я. У той же час побудувати модель медико-соціальної поведінки людини, груп населення по відношенню до здоров'я і охорони здоров'я, обґрунтувати способи оптимізації такої поведінки, передбачити соціальні результати застосування нових організаційних технологій, реформ в охороні здоров'я можна, тільки лише вивчаючи цілісну особистість в контексті її медико- соціального оточення.
- по-перше, опитувальник "MOS SF-36", будучи загальним, дозволяє оцінювати HRQOL респондентів з різними нозологіями і порівнювати цей показник з таким у здоровій популяції;
- по-друге, "MOS SF-36" дозволяє охоплювати особи від 14 років і старше, на відміну від більшості інших дорослих опитувальників, для яких мінімальним віковим порогом є 17 років;
- по-третє, "MOS SF-36", володіючи досить високою чутливістю, є коротким. Він містить всього 36 питань, що робить його застосування досить зручним [7, 3, 6].
Критеріями HRQOL по "MOS SF-36" є [3, 5, 6]:

Сесія неминуче наближається! Від цієї думки у студентів якось неприємно смокче під ложечкою. Здавалося б, і часу ще достатньо, щоб підучити, почитати. Адже сумний досвід попередніх іспитів показав, що добре б почати готуватися заздалегідь, а не в останній день. Але немає сил! Не поспішайте називати себе безпорадними ледарями!
Професійний спортивний оглядач повинен знати про спорт дуже багато, причому, важливо, щоб його знання і увагу було сконцентровано нема на окремій спортивної "гілці", а на спорті, в цілому. Також, дуже важливою якістю для оглядача є не тільки його вміння розбиратися в тонкощах різних видів спорту та окремих спортивних подій, але і його обізнаність про долі і біографіях спортсменів і тренерів, як минулого, так і сьогодення.
Спортивний коментатор
Управитель 6 будинку в 12 будинку. Робота стає джерелом випробувань, спонукає до самітництву йди жертовності. Сам факт роботи може ховатися. Є ймовірність потрапити в лікарню через нездоров'я.
У зв'язку з цією ситуацією ми виявили дуже цікаві речі, які стосуються до багатьох нашим друзям, клієнтам і учням, гороскопи яких ми вивчали. Такі люди опиняються дуже відповідальними, але коли навантажать на себе роботи більше, ніж було б потрібно (що, втім, характерно для них), вони швидше захворіють, ніж скажуть, що не здатні тягнути додатковий тягар. У більшості випадків такі люди переносять багато не надто важкі хвороби на ногах, і ледь хвороба проходить, вони беруться за старе. Буває, хоча і рідко, що такі хвороби переростають в серйозні або хронічні. Американський президент Франклін Делано Рузвельт є яскравим прикладом людини такого типу. У нього в гороскопі на вершині шостого будинку знаходиться Водолій, а Уран розташований в Діві в дванадцятому з єдиним аспектом трин з Нептуном. Багато людей з такою констеляцією в гороскопі люблять працювати на самоті, як приватні особи, або діяти "з-за лаштунків", як, наприклад, письменники, композитори, художники, консультанти з особистих питань. Але точно так само ця ситуація вказує на людину, можливості якого не відразу кидаються в очі, але можуть бути успішно використовувані їм при виконанні роботи. У Папи Івана Павла II в гороскопі на вершині шостого будинку знаходиться Скорпіон, а Плутон в дванадцятому домі. У його гороскопі багато викликають аспектів і тільки один трин і один секстіль, утворені Плутоном. Ви можете також цікавитися дослідженнями і роботою в таких областях, як океанографії, біологія моря, психологія, містицизм, мистецтвознавство, історія релігії. А можете виявитися лікарем або санітаром. Ще одна діяльність, яка підходить таким людям, - це давати поради.
Ольга Іванець: Турбота про здоров'я, взаємодія з підлеглими і товаришами по службі, розпорядок дня і відносини з тваринами служить задоволенню Вашої потреби в позбавленні то скорботи і горя, потреби в самоті, втечі від реальності і усвідомлення Вашого саморуйнування. Ви використовуєте свої відносини з твариною заради втечі від реальності або заради подолання таємних страхів, сум'яття, хаосу. Вам важко дотримуватися жорсткий розпорядок дня. Ваш розпорядок дня спрямований на задоволення потреби в медитації. Ви бажаєте піти від щоденних обов'язків. Робота по найму, служба, рутина повинні відповідати Вашої потреби стикатися з таємничим, непізнаним, прихованим. Ваша спеціалізація повинні бути пов'язана з паранормальних і духовним. Ваші робочі умови повинні дозволяти Вам "забиватьо", бути на самоті, перебувати "за лаштунками". Ви працюєте на самоті. Ви робите добровільно важку, неприємну роботу. Ваші робочі умови повинні давати Вам можливість здійснювати благодійність і допомагати невдахам. Ваша щоденна робота пов'язана з допомогою божевільним, знедоленим, ізгоїв, нещасним. Ви працюєте в музеї, школі мистецтв, психології, окультизму, в госпіталі, реабілітаційному центрі, будинку престарілих, дитячому будинку, в'язниці, еміграційної служби, в розвідці або в благодійній організації. Тварини беруть участь разом з Вами в паранормальной активності. Ви можете поліпшити своє здоров'я за допомогою практики благодійності, допомоги стражденним, заняттями в самоті, за допомогою медитації, молитов, на лоні дикої природи. Ви покращуєте своє фізичне здоров'я, піклуючись про здоров'я духовному. Ви отримуєте поради про те, як допомогти здоров'ю, через свої сни. Ваше ставлення до служби, роботі, побуті, рутині, здоров'ю, фізичному тілу, дієті, фізичним вправам може призводити до саморуйнування.
"" "УПРАВИТЕЛЬ П'ЯТОГО ДОМАУПРАВІТЕЛЬ СЬОМОГО БУДИНКУ" ""